Conteúdos
Uma melhora de apenas 1% pode fazer a diferença? Pode não fazer diferença em um dia, mas melhoras de 1% regularmente podem mudar sua vida! Algumas vezes, nós definimos metas tão grandes que ficamos intimidadas a, sequer, dar o primeiro passo. Nossos cérebros não gostam da ideia de grandes mudanças, o que explica o motivo […]
Autorreflexão parecer ser uma arte que está morrendo. As pessoas sentem que não têm tempo para isso, ou acham uma perda de tempo. Outros têm medo de dar uma bela olhada para suas próprias vidas. Isso é um erro porque há tanto a se ganhar examinando você e seu passado. Autorreflexão fornece muitas vantagens que […]
Quem não gostaria de mais um pouco de autoconfiança? Autoconfiança pode estar em falta, mas há várias maneiras que você pode usar para consegui-la de volta. Quando autoconfiança está faltando, controle a situação e fique confiante novamente. Você pode conseguir muito mais com autoconfiança do que sem. Quando você já sabe como criar autoconfiança, você […]
Durante a vida, você sempre está afirmando seus próprios pensamentos e crenças. A cada dia, você, consciente e inconscientemente, diz a você as mesma coisas baseadas no seu sistema de crenças. O problema é que, por muitas vezes, você pode está reafirmando pensamentos negativos em vez de positivos. Essa é a má notícia. Afinal, se […]
Todo mundo quer ter um corpo sarado e bronzeado, mas ninguém quer fazer deita ou exercícios. Ter sucesso não é uma coisa automática. Requer esforço concentrado e ação. Muitos de nós têm uma série de desculpas na ponta da língua. Sempre tem uma que parece servir bem para cada situação. Isso é feito, geralmente, para […]
Você provavelmente já passou por fases em que disse: “Eu quero ler mais livros.”, “Preciso me exercitar mais.” ou “Preciso passar mais tempo com a minha família”. Talvez você até tenha feito um bom trabalho em alcançar esses objetivos por um curto período. No entanto, eventualmente, você pode deixar seu objetivo escapar um pouco e […]
Sua mentalidade determinará o seu nível de sucesso, ou falta dele. Uma mentalidade positiva pode empoderar você a acabar com as barreiras antes de que elas se tornem muito grandes. Pode ser difícil de acreditar em si quando tudo à sua volta parece em estar desmoronando, mas manter a fé é o único caminho para […]
Não importa se você gosta ou não, seu subconsciente é seu chefe. Mesmo quando você faz uma decisão consciente de ir atrás do que quer, seu subconsciente é que determina se você vai agir consistentemente para conseguir o que quer! Quando você entende como seu subconsciente funciona, você pode se conectar com você mesmo em […]
O comportamento reativo é perigoso para seus relacionamentos. Você acaba culpando os outros pelos seus problemas e perdendo o controle da sua vida. Esse comportamento tende a ser especialmente comum e destrutivo em relacionamentos íntimos. Nós pensamos que conhecemos um ao outro tão bem que assumimos e operamos em piloto automático. Por exemplo, sua parceira […]
Alcançar a riqueza que você deseja é surpreendentemente fácil, você só precisa ter um plano sólido e o seguir. Os problemas aparecem porque as pessoas tendem a ser desorganizada, desmotivada, ou simplesmente não têm o desejo intenso para fazer o que é necessário para alcançar a riqueza suprema. Se você trabalhar no desenvolvimento de um […]