Desenvolvimento pessoal
Muitas pessoas acreditam, erradamente, que os objetivos que traçaram estão muito longe do alcance. Outras pessoas creem que não são boas o bastante em definir e perseguir um objetivo, então ela nem tentam. O verdadeiro problema, frequentemente, é que os objetivos não estão claros ou são irreais. Não importa como você está na sua vida, […]
Durante qualquer jornada de autodesenvolvimento, eventualmente fica óbvio que seu maior adversário é você mesmo. Entre suas crenças limitantes e hábitos negativos, realmente não há nada além de você no seu caminho. Nós frequentemente exigimos pouco de nós mesmos e duvidamos de nossa capacidade de ser bem sucedido no futuro baseado em dificuldades passadas. Essas […]
Você se sente estranha em situações sociais? Se a sua timidez está te impedindo de aproveitar a vida, você pode descobrir a sua confiança interna. Com um pouco de paciência, você finalmente pode ter a vida boa que sonhou! Seguindo os passos abaixo, você pode superar sua timidez de uma forma saudável e gradual: Aumente […]
Nós temos um processo para nos preparamos para o trabalho, para o jantar, para arrumar a mesa e para fazer as compras. No entanto, a maioria de nós não tem um processo para lidar com desafios. Isso é uma pena porque desafios são uma constante em nossas vidas. Além de resolver o problema em si, […]
Quais sonhos você perseguiria se soubesse que é impossível falhar? Se os seu sonhos são possíveis para os outros, você também pode conquistá-los! Sua posição atual na vida pode ser sua plataforma de lançamento para o destino com que você sempre sonhou. Sonhos maiores demoram mais para serem atingidos. Mas, se você focar em passos […]
Pensar positivamente todos os dias permitirá a você viver uma vida mais positiva. É fácil ser superada por pensamentos e experiências negativas, e é importante criar diálogos positivos com você mesma para conseguir passar pelos momentos difíceis. Algumas pessoas chamam esse diálogo de conversas positivas com você mesma e essa forma de diálogo interior pode […]
Você frequentemente se imagina alcançando grandes coisas e, em seguida, se vê com um pensamento negativos sobre o processo. Você se convence a desistir de sonhos antes mesmo de começar a busca por eles? Se sim, você precisa mudar a forma com que pensa. Quando você muda seu processo de pensamento para uma maneira de […]
O poder da intenção tem a habilidade de transformar sua vida para melhor. Sem ele, você pode se sentir perdido e se entendiar facilmente, vivendo uma vida incompleta. Quando você define uma intenção, isso te dá um propósito. Pense em quão bem direcionado e se sentindo completo você esteve no passado quanto tinha uma propósito. […]
Se você pensa que definir intenções está limitado a aulas de yoga e meditação, pense novamente. Esses princípios orientadores são também úteis para cuidar dos filhos, no trabalho, ou em qualquer outra coisa durante seu dia a dia. Pense sobre o que importa e quanto você quer viver sua vida. Quando você definir intenções, as […]
Você gostaria de conquistar grande objetivos? Alcançá-los é uma ciência. Nós não estamos falando de perder 10 quilos ou de limpar o sótão até o final do mês. Um grande objetivo é perder 50 quilos ou dobrar sua renda. Uma pessoa média é efetiva em conquistar pequenos objetivos, mas tem dificuldade com os grandes. Grandes […]