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OS SEGREDOS PARA ALCANÇAR GRANDES OBJETIVOS
- 15 de junho, 2020
- Publicado por: Academia Evoluir
- Categoria: Desenvolvimento pessoal
Você gostaria de conquistar grande objetivos? Alcançá-los é uma ciência. Nós não estamos falando de perder 10 quilos ou de limpar o sótão até o final do mês. Um grande objetivo é perder 50 quilos ou dobrar sua renda.
Uma pessoa média é efetiva em conquistar pequenos objetivos, mas tem dificuldade com os grandes. Grandes objetivos não são mais difíceis. Eles apenas requerem mais tempo.
Grandes objetivos requerem uma estratégia diferente:
- É importante medir seu progresso. Grandes objetivos demandam tempo e é fácil ficar desencorajado. É comum que os resultados apareçam perto do fim do processo. Perseverança é essencial. Medir seu progresso fornece motivação para seguir em frente.
- Já que grandes objetivos podem levar bastante tempo, é importante saber que você está no caminho certo. Manter um acompanhamento do seu progresso ou da falta dele vai permitir que você mude sua abordagem se for preciso.
- Grandes objetivos têm que ser uma prioridade. Quantas vezes você já definiu objetivos e os esqueceu em uma semana? Lembre-se do seu objetivo a cada dia. Pelo menos, leia seu objetivo uma vez ao dia. Considere ler, escrever e visualizar seu objetivo duas vezes ao dia.
- Lixo mental é o maior obstáculo. O pensamento de ganhar um milhão de dólares traz boas sensações, mas também tem uma parte esquisita nisso. Uma parte de você fica tensa quando você pensa em conquistar mais do que está acostumado a fazer. Esse desconforto é um sinal do seu subconsciente de que ele ainda não comprou a ideia totalmente.
- Existem várias técnicas para lidar com esse desconforto. Você pode rezar ou meditar. Você pode focar em um resultado positivo. Você pode redesenhar a situação. Faça o que te ajudar a se sentir melhor.
- Se você não consegue visualizar a conquista do seu objetivo e você se sentindo 100% positivo, vai ser difícil conseguir.
- Foque nos seus hábitos. Seu corpo ideal é o resultado dos seus hábitos alimentares e de exercícios. Perder 50 quilos é o resultado de ter hábitos adequados e paciência suficiente para aproveitar os resultados. Quais hábitos você precisa implementar para fazer a conquista dos seus objetivos ser automática?
- Evite acreditar que o sucesso é resultado de uma única e espetacular ação. Pequenas mudanças de comportamento e foco podem ter resultados tão impressionantes quanto, com o tempo.
- Seja paciente. Roma não foi construída em um dia, então não é justo pensar que algo fantástico aconteça em uma semana. Defina um prazo razoável e relaxe. Grandes objetivos são maratonas, não tiros rápidos. Leia biografia de pessoas que conquistaram grandes coisas. O tempo e a paciência gastos por nossos heróis são impressionantes.
- Pratique paciência aprendendo a ser paciente todos os dias. Todos nós temos várias oportunidades. Esperar numa fila, no trânsito ou na sala de espera do médico são alguns exemplos. Apenas respire e relaxe.
- Só escolha objetivos que significam muito para você. Um objetivo é muito mais fácil de ser alcançado se você quiser atingi-lo passionalmente. Algumas pessoas querem mais do que estão motivados a buscar. Um grande objetivo requer compromisso, sacrifício e tempo. Evite objetivos que não valem a pena. Você só estará desperdiçando tempo.
Grandes objetivos são empolgantes e mudam vidas, mas são frequentemente evitados por conta da grande possibilidade de fracasso. Há um processo para fazer mudanças significativas na sua vida. Seja claro nos seu objetivo e crie hábitos que te leve para mais próximo das suas metas a cada dia. Meça seus resultados, mantenha-se motivado e garanta que está progredindo. Alcance seu primeito grande objetivo!