UMA FÓRMULA INFALÍVEL DE AUMENTAR SUA CONFIANÇA NO TRABALHO

Irradiar confiança facilita seguir em frente no trabalho e cada sucesso ajuda a construir sua autoestima. Se você duvida de suas habilidades ou se sente inseguro para falar em público, você ainda pode dar a volta por cima treinando equilíbrio.

Comece aumentando sua fé em si e no seu potencial. Tente essa fórmula garantida para aumentar sua confiança no seu trabalho.

Somando Às Suas Conquistas

Fazer bem seu trabalho é a grande base de se sentir confiante no seu trabalho. Uma carreira cheia de feitos impressionantes prova que você tem muito a contribuir em qualquer ambiente profissional.

Essas estratégias te ajudarão a conquistar mais coisas no trabalho:

1. Continue estudando. Aprender é um dever sempre. Entre em cursos online na universidade local. Pense nas experiências passadas e no que elas te ensinaram.
2. Seja um mentor para alguém. Ajudar outras pessoas é uma ótima forma de perceber suas expertises e se lembrar das suas prioridades. Provavelmente, você descobrirá que sabe mais do que pensava.
3. Peça feedback. Comentários de outras pessoas fazem você melhorar profissionalmente e pessoalmente. Esteja aberto a críticas construtivas e as use para melhorar sua abordagem no trabalho.
4. Faça perguntas. Ser curiosos te faz um empregado mais valioso. Interesse-se pelas coisas que seus colegas estão fazendo. Junte informações que te ajudarão a melhorar sua produtividade.
5. Assuma riscos. Alcançar coisas novas maiores requer a saída da zona de conforto.  Reconheça o preço de não fazer nada e foque no que você tem a ganhar.

Outras dicas para aumentar sua confiança no trabalho

Embora não haja substituto para o alto desempenho, há hábitos adicionais que você pode adotar para melhorar sua auto-imagem. Você pode se sentir bem consigo mesmo quando seu colega de trabalho renuncia ou a máquina de café está quebrada.

Tente essas estratégias para melhorar sua confiança:

1. Acompanhe seu progresso. Quando duvidar de si, pense o quanto você já caminhou. Você verá que é capaz de atingir seus objetivos quando se esforça.
2. Pense positivo. Seja otimista. Ver o lado bom das coisas te dá mais energia e motivação.
3. Forme alianças. Cultivar uma rede de pessoas próximas abre mais oportunidades e te dá uma sensação de segurança. Você consegue conquistar mais, quando tem colegas que torcem por você.
4. Atualize seu guarda-roupas. Sua aparência também importa. Vestir-se profissionalmente e se cuidar bem mostra que você se importa consigo. Mesmo se você tiver pouco dinheiro, você pode melhorar sua presença apenas por corrigir sua postura. Fique ereto e olhe nos olhos.
   
5. Limpe seu escritório. Da mesma maneira, tudo à sua volta pode ter um efeito no seu comportamento e na impressão que você causa aos outros. Um escritório impecável ajuda você a pensar claramente e demonstra suas habilidades organizacionais.
6. Seja assertivo. Quando você aprende a advogar a favor dos seus interesses, você pode dizer suas necessidades respeitosamente.
7. Sorria mais. Um rosto sorridente te faz instantaneamente mais confiante e mais fácil de se aproximar. É uma forma fácil de espalhar um melhor ambiente no escritório.
8. Repita afirmações. Afirmações positivas podem reforçar os benefícios de todo seu trabalho duro. Escreva uma frase curta e específica sobre as mudanças que quer fazer na sua vida e na sua carreira.. Canalizar seus pensamentos em uma direção positiva vai te ajudar a mudar suas atitudes.
9. Malhe. Exercícios regulares ou outras formas de se cuidar aumentam a autoestima também.. Um corpo em forma apoia uma mente sã e uma atitude positiva.

Quando você domina seu trabalho e parece confiante em si, é mais provável que se sinta confiante no seu trabalho e ganhe o respeito dos outros. Empoderar-se levará a maiores satisfações no trabalho e a uma carreira mais recompensadora.