Conteúdos
MANTENDO UMA MENTE ABERTA: COMO ABRAÇAR NOVAS IDEIAS
- 27 de setembro, 2019
- Publicado por: Academia Evoluir
- Categoria: Desenvolvimento pessoal
Você pode achar difícil manter uma mente aberta. Afinal, existe um certo conforto em seguir seu caminho traçado. No entanto, abrir a sua mente para a possibilidade de novas oportunidades, conhecimento, aventuras e relacionamentos pode trazer mais realização e felicidade para sua vida.
Encontre Sua Motivação
Para que seja possível abraçar novas ideias, é importante motivar-se a tentar coisas novas. Por que você quer ter a mente mais aberta? Você está comprometida com isso? Você está disposta a realizar ações para fazer isso acontecer?
Escolha Áreas Para Desenvolver
Em quais áreas da sua vida você quer se abrir a novas ideias? Um exemplo simples seria se você acha que está sempre comendo as mesmas coisas, talvez você quisesse um pouco de variedade no seu cardápio. Para acostumar a sua mente com essa ideia, tente pelo menos uma comida ou receita nova a cada semana. É uma abordagem simples e realista!
Você poderia iniciar com uma pequena área a se abrir a novas ideias e, gradualmente, incluir outras mais. Começar pequeno pode te ajudar na facilitação para se ter uma mente aberta, em vez de fazer uma mudança drástica e repentina em sua vida.
Essas dicas vão te ajudar a ser mais aberta a novas ideias:
- Lute contra a necessidade de reagir quando escuta uma opinião diferente. Em vez disso, tire um momento para você mesma perceber que nem todo mundo terá a mesma opinião que a sua. Tente se colocar no lugar da outra pessoa e enxergar as coisas como ela.
- Evite se fechar. Dê boas vindas a situações novas às quais você não está acostumada. Quando você for exposta a novas opiniões, olhe-as como oportunidades de aprendizagem.
- Saia da zona de conforto. Faça o esforço para sair frequentemente da zona de conforto. Se você tem certas ansiedades em determinadas situações, você deve dar esse passo da mesma forma, mas faça essas mudanças devagar . Vá a novos locais e experimente coisas novas.
- Seja social e faça novos amigos. Você verá que é mais provável descobrir novas oportunidades para tentar coisas novas quando você se mantém social. Seus amigos podem estar experimentando coisas novas também e podem querer apresentá-las a você. Além disso, quando você faz uma nova amizade, eles provavelmente terão novos interesses para você descobrir a fim de aumentar os horizontes.
- Não tenha medo de fazer perguntas. Em alguns momentos, o único caminhos para se aprender mais sobre uma certa situação e manter a mente aberta é fazer perguntas para entender melhor. Ainda que você não queira se intrometer na vida pessoal de alguém, se eles estiverem dispostos a compartilhar informação, você deve estar disposta e ansiosa para ouvir.
- Evite especulação. Vá e viva as experiências antes de formar uma opinião sobre elas. Em vez de acreditar cegamente em algo que outra pessoa diz ou assumir que você não gostará de uma coisa, descubra por você mesma se gosta ou não. Isso pode ser simples como experimentar uma comida, atividade ou hobby.
Quando você tem uma atitude positiva sobre novas experiências, você pode se abrir a novas descobertas todos os dias. É uma ótima forma de manter a sua vida legal e empolgante.