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VOCÊ PODE SER QUALQUER COISA QUE QUISER!
- 2 de junho, 2020
- Publicado por: Academia Evoluir
- Categoria: Desenvolvimento pessoal
Tire um momento para você mesma! Sente-se, relaxe e se permita sonhar um pouco sobre quem você gostaria de ser e o que gostaria de fazer da sua vida. Se você pudesse simplesmente apontar para uma imagem de quem você gostaria de ser, qual seria essa imagem? Associações livres como essas podem ser incrivelmente úteis para descobrir os seus objetivos.
Passe um tempo muito produtivo meditando sobre seus sonhos com essas estratégias:
- Encontre tempo e um local silencioso. Isso será em um lugar onde você possa refletir sem interrupções. Você pode dar uma caminhada em um parque ou andar de bicicleta por uma hora. Talvez você escolha se deitar sobre um lençol na sombra de uma árvore no seu jardim.
- Incentive sua mente a perseguir os pensamentos positivos. Pense no que você queria ser quando tinha 10, 15 e 20 anos. Você pensava na mesma coisa em todas essas idades? Ou você sempre tinha alguma coisa nova que queria fazer?
- Pense nos seus desejos mais profundos. Você quer ter muito dinheiro e viajar o mundo? Ou se acomodar e ter uma família?
- Talvez você se veja rodeada de amigos com quem você passa muito do seu tempo livre. Talvez seu caminho preferido seja independente, um estilo de vida quieta com seus livros, quadros e hobbies.
- Visualize o seu espaço. Onde você vive determina grande parte do seu estilo de vida. Viver em clima quente do Sul significa que você pode ser mais ativa fisicamente.
- Se você morar em um apartamento no meio de uma cidade grande, você pode ter uma vida cheia de vizinhos de parede, comidas de diferentes etnias e experiências culturais de todos os tipos. Quase não há silêncio e você é incrivelmente ativa, aproveitando de toda vida que a cidade tem a oferecer
- Um lugar rural, por outro lado, fornece seu próprio senso de estabilidade. Você aproveita a natureza frequentemente. A vista, os sons, os cheiros das plantas, os animais e as quatro estações te cercam enquanto você faz uma caminhada ao ar livre. Os níveis de estresse são mais baixos.
- Faça um desejo. Você pode pensar que fazer um desejo é coisa de criança. Mas, para que este exercício funcione, se você pudesse ter apenas um desejo, qual seria? Ser uma esposa um dia? Ser mãe? Viajar para alguns países exóticos que você quer conhecer? Virar uma contadora ou ter seu próprio pequeno negócio?
- Seu desejo vai revelar muito sobre você e seus sonhos.
- Sonhe com sua carreira. Continuando a pensar na sua imagem de quem você quer ser, onde você estará trabalhando? Quais serão suas credenciais profissionais? Como você seria nessa situação?
- Porque o trabalho representa um terço da sua vida, considere a escolha de carreira como profundamente integrante da sua felicidade.
- Comece um pequeno planejamento. Agora que você já refletiu sobre quem queria ser, quão perto você está da vida que deseja? O que você pode fazer para se ajudar a se tornar quem você quer ser?
Você merece viver a vida que escolher. Reflita sobre quem e o que você quer se tornar. Deixe sua mente viajar por um momento. Daí, pergunte-se o que quer da vida. Pense sobre onde você preferiria viver. Pense sobre a carreira que teria se você pudesse começar do zero.
Finalmente, pergunte-se o que você precisará fazer para alcançar seus sonhos, fisicamente, emocionalmente e profissionalmente. Você pode ser qualquer coisas que queira. Faça algum esforço agora e descubra o que realmente é.